본문 바로가기

분류 전체보기643

DAY15_한달달리기 21.12.07.Tus. ⠀ 어제 마감해야할 자료가있어 늦게까지 야근 하고 ⠀ 다시 출근전 가볍게 뛰긴했는데 제대로 뛰고싶다 여유롭게 ⠀ #day15 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc #런데이 2022. 1. 4.
DAY14_한달달리기 21.12.06.Mon. ⠀ 어느덧 2주 ⠀ 코스에 변화를 주고 싶은데 ⠀ 여의도공원이 눈에 들어온다🚵‍♀️ ⠀ ⠀ ⠀ #day14 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc #런데이 2022. 1. 4.
DAY13_한달달리기 21.12.05.Sun ⠀ 일요일 오후는 평화롭다 ⠀ 적당히 사람이 있으니 좋네👥 ⠀ 가볍게 런🏃🏃‍♀️ ⠀ ⠀ ⠀ #day13 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc #런데이 2022. 1. 4.
DAY12_한달달리기 21.12.04.Sat. ⠀ 퇴근 후 달리기는 ⠀ 홀가분하다 후련하다 ⠀ ⠀ 하루의 끝에서 남은 체력을 아낌없이 쏟았다 ⠀ 오늘은 걷기없이 풀러닝💦 고구마는 조금 잘라먹기🙈 ⠀ 이제 방어나 먹으러가야지🐟 ⠀ ⠀ ⠀ #day12 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc #런데이 2022. 1. 4.
DAY11_한달달리기 21.12.03.Fri. ⠀ 벌써 3일이네?!!! ⠀ nrc가 중간에 멈춰버렸다 사진 찍을때 가끔씩 멈추는것 같다 쉬지말고 달리라는 것인가🥴 ⠀ ⠀ 그리고 "장갑에 구멍 +1 을(를) 얻었다" ⠀ ⠀ #day11 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc #런데이 2022. 1. 4.
DAY10_한달달리기 21.12.02.Thu. ⠀ 이불 밖을 나오는 시간이 점점 늦어진다😣 ⠀ 부족한 시간 당기기 위해 ⠀ 1분 걷기 3분 달리기에서 1분 걷기 4분 달리기로 ⠀ 강제 페이스 업🥴 ⠀ 이제 4분도 달릴만하다 ⠀ ⠀ ⠀ #day10 #한달 #한달어스 #17기 #한달러닝17기 #한달러닝🏃‍♀️ #한달달리기🏃 #러닝모임 #달리기 #기록 #사진 #러닝스타그램 #여의도한바퀴 #고구마코스 #나이키런클럽 #nrc 2022. 1. 4.